Ein Raum zum Ankommen – für dich, deinen Körper und deine Seele
Hier darfst du loslassen, auftanken und
dir selbst wieder ein Stück näherkommen.
​Manchmal braucht deine Seele Stille. Und manchmal darf auch dein Körper einfach nur verwöhnt werden.
Ab sofort begleite ich dich nicht nur auf der Yogamatte, sondern auch mit achtsamen Massagen und sanftem Wimpern- & Browlifting – für dein Wohlgefühl von innen und außen.
Du darfst ankommen, loslassen und dich einfach schön fühlen, genau so, wie du bist.
Jetzt neu –
Wohlfühlen mit Herz​
Du suchst eine Entspannung in deinem Alltag ?
Du möchtest deinen Kopf ausschalten und ins Spüren kommen?
Du möchtest innere Stärke entwickeln, die dich nicht aus dem Gleichgewicht bringt?
Du möchtest im Einklang mit deinem Zyklus leben ?
Du wünschst dir sehnlichst ein Baby und hast einen unerfüllten Kinderwunsch?
Du bist schwanger und auf der Suche nach einem ganzheitlichen Kurs?
Du bist Mami und auf der Suche nach einem Rückbildungs- /Yogakurs mit Baby?
Bei mir – persönlich in der Oberzent oder online – darfst du durchatmen und zur Ruhe kommen.
Sanftes Yoga unterstützt dich dabei, Körper, Herz und Seele wieder in Balance zu bringen.
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Buche dir einen ganzheitlichen Schwangerschaftsyogakurs inklusive mentaler Geburtsvorbereitung, dein Rückbildungsyoga kannst du nun gemeinsam mit deinem Baby ​machen und die Verbindung zu deinem Baby durch Babyyoga - und Massage stärken.
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Lerne deinen Zyklus kennen und lieben. Menstruationsschmerzen und PMS ganz natürlich lindern.
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Ich biete dir Unterstützung in der emotionalen Zeit des Kinderwunsches (online & offline) durch Gespräche, Yoga, Affirmationen, Zykluscoaching und personalisierte Meditationen. Dabei begleite ich dich als Freundin mit Fachwissen.
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​​​​​​​Meine Angebote werden mit viel Liebe und Herz gestaltet.
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Ich freue mich darauf, dich ganzheitlich zu unterstützen.
Egal, ob du Entspannung brauchst, Schwanger bist, Mami bist oder Beschwerden hast.
Melde dich bei mir und ich berate dich gerne :)
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Mein Angebot
Du wünschst dir mehr Leichtigkeit, Verbundenheit und Momente nur für dich?
Bei Yoga mit Herz findest du vielfältige Angebote, die dich sanft durch die verschiedenen Lebensphasen begleiten – immer im Einklang mit deinem Körper und deinem Herzen.
​Klicke hier und entdecke alle aktuellen Angebote – ich freue mich auf dich!​
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Wenn du ein bestimmtes Thema vermisst oder dir ein individuelles Angebot wünschst, melde dich gern bei mir – ich gestalte mein Angebot mit Herz und Raum für dich.
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Dein Yoga-Wochenplan
Sanftes Yoga für mehr Ruhe im Alltag
Schwangerschaftsyoga & mentale Geburtsvorbereitung
Mama-Baby-Yoga, Rückbildung &
Babymassage – für euch beide
Zykluscoaching & natürliche Hilfe bei PMS & Menstruationsschmerzen
Kinderwunschbegleitung – achtsam & stärkend
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Kinderwunschyoga online
Yogaspecials mit Themen wie Selbstliebe, Achtsamkeit, Stress Away
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Restorative Yoga
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Wellness & Meditation, Sommerspecials
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Frauenkreise & Mädelsabende
